Kurser och föreläsningar

Föreläsning hos Hälsotrim i Båstad 12/2 – 2023!

Anmälan direkt till Hälsotrim. Klicka här för all info och anmälan: Anmälan föreläsning 12/2

ONLINEKURS

Så blir du fri från ångest! Onlinekurs!

Plågas du av ångest? Ofta och ihållande eller då och då? Visste du att ångest handlar om undertryckta känslor som hålls i schack på grund av rädsla? 
Visste du att det går att upplösa ångesten?

Jag har arbetat med att hjälpa klienter upplösa ångest under många år och den 15 december 2022 släpptes min bok ”Så blir du fri från ångest!” Nu finns det även en onlinekurs på samma tema!

Du deltar bekvämt hemifrån, får allt kursmaterial sänt till din mail samt har tillgång till livesända frågestunder där du får ställa alla frågor du har om ångest. Om du inte kan vara med live får du en repris av den inspelade sändningen till dig, inga tider att passa alltså! Du kan ta del av kursmaterialet vilken tid på dygnet som helst och hur många gånger du vill!

Kursen består av videos med förklaringar till varför du upplever ångest samt processen för hur du upplöser den! Du blir guidad steg för steg. Inga förkunskaper krävs! 

Vi arbetar utifrån boken Så blir du fri från ångest som kursmaterial som du lätt laddar ner på din padda, dator, läsplatta eller mobil . Obs! Det är inte ett krav att du köper boken men den kan vara en fin tillgång. Du beställer boken via tex Bokus eller Adlibris.

Till kursen finns även en frivillig chatgrupp där du kan skriva och dela dina tankar med andra kursdeltagare. Det råder gemensam tystnadsplikt i gruppen.

Innehåll 

  • Videos där du blir guidad i processen steg för steg
  • Lätta guidade meditationer
  • Djupare meditationer för upplösande av ångest
  • Livesända frågestunder 
  • Skriftliga frågestunder
  • Frivilligt deltagande i gruppchat med övriga kursdeltagare 

Allt kursmaterial sänds via mail, livesändningarna sker på youtube, du får en länk till varje sändning, en repris sänds ut till alla kursdeltagare efteråt. 

Frivillig gruppchatt ingår. 

Kursstart: 30/1-23

Kursavslut: 19/2-23

Nästa kursstart: Vår 2023

Övrigt: Allt kursmaterial sänds ut vardagar, måndagar – fredagar, varje dag + livesändningarna. Du deltar den tid på dygnet som passar dig, inga tider att passa alltså!❤️

Kursavgift:

1.475:- Det går bra att dela upp kursavgiften om du behöver ❤️

Har du företag? Meddela vid din anmälan så får du företagsfaktura

BONUS!! Alla kursdeltagare får 25 % rabatt på enskild själslig coachning! ❤️
Anmälan, klicka här: katinkawallner@gmail.com

Varmt välkommen till ett friare liv!  

Vill du och ditt företag eller förening boka mig för ett föredrag? Jag kommer gärna till er och föreläser, jag har föreläst under många år. Kunder är bl.a kommunanställda, bibliotek, föreningar som arbetar med psykisk ohälsa, skolpersonal, friskvårdsföretag m.fl. Sänd ett mail med förfrågan för offert till: katinkawallner@gmail.com


Nedan kan du läsa lite feedback från tidigare kursdeltagare på olika onlinekurser och föreläsningar

Under Katinkas föreläsning blev jag så påfylld och både skrattade och grät. Hon förklarar och engagerar på ett väldigt härligt och naturligt sätt, det är lätt att ta till sig det hon förmedlar.

Det var verkligen en energikick att lyssna på dig ❤ Tack ❤

Tack för en superinspirerande föreläsning!

Tack för en intressant och inspirerande föreläsning ❤

Underbar föreläsning ❤️❤️
Du är ju bara så fantastisk…tack för alla tips. Ska verkligen försöka utöva dessa Kram😘😘

Tack för en underbar föreläsning, du är så härlig, Katinka, kram.

Jag blir så glad av sprudlande Katinka och livesändningen som jag precis sett.Bra frågor verkligen💖🤗🦋speciellt den frågan om olika lager vi har.För mig är det befriande att låta andra ta plats och bara lyssna. Har själv varit ett STORT ego men under de tre passerade åren skalat av väldigt, väldigt mycket. Insett hur rädd jag varit och delvis är, men varför egentligen ? Tack! Katinka för dina kurser och för mina insikter. Visst är det härligt att leva❤️💖🤗🦋

Ett stort och innerligt tack 🙏🏻 för dagens underbara Livesändning 🌸 och så himla spännande frågor 🌸💗🌸idag landade jag efter en varm jobbvecka i min vanliga skogspromenad🌸 helt underbart med Katinkas beskrivning att bara betrakta och vara. Med din vackra röst kändes det som att dölja en melodi och träden och vindens svaga vajande. Helt avväpnande sätt och jag kände en så stor tacksamhet och befrielse där jag jag gick💗💗 TACK 💗🙏🏻💗

Åh Katinka du anar inte hur väl jag behövde höra denna videon i dag!

Tack för alla fina videos, vackert foto och bra budskap, dagens förklaring om själen och egot var så bra🙏💕 Jag hänger gärna med på en fortsättningskurs😊

Flera gånger sen kursen startade har jag mitt i allt upplevd kaos tänkt ”Nu” eller ”Jag är här”. Då kommer jag i kontakt med ett mer nu och ett lugn har infunnit sig i mig och jag känner en trygghet. 

Tack för allt finaste du. Jag tycker du är så härlig och jag blir så glad av att se och höra dig när du spontanpratar också och allt får bli som det blir. Jag längar till att kunna vara så avslappnad och trygg i mig själv som du är. 

Tack för livesändningen idag i kursen.
För all inspiration. Många insikter kommer. Det berör mej o jag hör min själ viska ”Välj dig själv nu – äntligen!” Jag VILL våga. Vara lite mer modig än rädd, som du säger. Välja LIVET. NU.

Jag känner att jag är på väg nu och det sker saker omkring mig som gör att jag är säker på att det är åt rätt håll❤️ Jag drömmer mycket som också ger mig insikter så nu vill jag fortsätta 🥰 Tack för att jag hittade dig!🙏🏻 Stor kram💕

Hej Katinka! Jag vill tacka dig och min lyckliga stjärna att jag träffat på dig!

Du förmedlar ju sånt lugn. Jag berättar ju för alla, och en vän till mig, som också nyligen separerat och mått lite dåligt i perioder, har börjat lyssna på dina youtubeklipp. Hon berättar att hon kan sätta på en inspirationsvideo och känner sig lugn och trygg av att bara höra din röst. Härligt va! 

Hej Katinka Vill tacka dig för själsliga coachningen och mediala budskapsveckan

Det har varit fantastiskt. Din lugna röst är så helande. Om jag vaknar på natten, vilket jag gör ofta, brukar jag lyssna på dig på youtube och jag mår alltid bättre och somnar gott sen. Du är så bra
Tack för fina vägledningar i veckan. Det personliga sista kunde inte passa in bättre på mej. Så rätt. Tack 

TACK! ännu en gång.De här kurserna har fått mig att inte blunda för mina rädslor. Jag har tidigare förnekat dem men jag är övertygad om det du säger; allt som håller oss tillbaka är bara inlärt.

Är så tacksam för dessa tre första veckor. Ser så fram emot fortsättningskursen.

Tack fina Katinka Jag har, som jag brukar säga, inte ord till att tacka för den trygghet du skänker.
I slutet av övningen kom den där insikten. En liten blick på något som haft en stor påverkan. Tack! 

Tack! Underbart att livemeditera. Satt ute i skogen. Blundade hela tiden. Gläntade på locket till en brunn av tårar. 💚Jag vet inte om du förstår hur värdefullt det är, det du lär ut.

Sällan har behovet av inre stillhet och reflektion varit så stort som nu. När världen i vårt yttre består av mycket kaos och stora obegripliga förändringar är det viktigare än någonsin att vända sig inåt. Vårt inre speglar nämligen vårt yttre. Så om du vill förändra ditt yttre börjar det alltid med ditt inre,  om du skapar frid harmoni och självkärlek inom dig kommer detta även att återspeglas i ditt yttre liv och vem vill inte det? ❤️
Under denna kurs guidar jag dig mjukt och naturligt in till ditt eget inre där du äntligen får lugn och ro. Meditation är nyckeln in till ALLT helande och  sanningen om vem du egentligen är. Inga förkunskaper krävs, kursen är för alla, även du som mediterat mycket förut, du fördjupar dig på den nivå som passar Dig bäst.

Det handlar om att helt skifta fokus från det vi har blivit lärda: det är dags att börja leva inifrån och ut istället för tvärtom. Är du redo att skifta din världsbild? På allvar börja älska dig själv och den du egentligen är och inte den andra fått dig tro att du är? Då kanske denna onlinekurs är något för dig ❤️Läs recensioner från tidigare kursdeltagare längst ner i texten. 

Kursupplägg:

Inspirerande videos med enkla instruktioner kring hur du mediterar

Vägledda meditationer som sänds till din mail varje vardag, du klickar på en länk och lyssnar.

Livesändningar där jag besvarar frågor kring meditation och själslig utveckling 

Frivillig medverkan i en chatgrupp på Messenger där du kan dela dina tankar med övriga kursdeltagare ❤️

Du får kursmaterial sänt till dig Måndag – Fredag på morgnarna men tar del av kursmaterialet den tid på dygnet som passar Dig ❤️

Nästa kursstart: vår 2023

Anmälan: katinkawallner@gmail.com, eller fyll i formuläret längst ner på sidan. Har du företag och önskar företagsfaktura? Ange vid din anmälan. 25 % moms tillkommer på fakturan.

Recensioner från tidigare kursdeltagare:

Vilken härlig meditation 💞. Bara frid och svalorna som kom o flög över mig efteråt.  Tack för den gåvan🙏🏻💖

Tack Katinka🙏🏻💖 att vara ett med själen o återkoppla till den och få känna o uppleva det här o nu är magiskt. 🤩🥰🦄

Alltså det här med meditation är sååå bra! 😍 Gränssatte i förrgår, något som behövt göras i flera år men som jag förhandlat bort och hanterat istället, något som ätit sjuka mängder av min livsenergi. Men nu är det gjort. helt klart kom insikt och styrka från meditationerna. 🙏🥰

Tack för både själens frö och vågornas healing, så sköna meditationer som når in dit de ska. 🙏❤️

Tack för fantastisk start på dagen! 🙏❤️🌸 Här går jag å skimrar! 😁💪😜

Jag är så tacksam över att jag anmälde mig till just denna kurs och jag vill gärna hitta en stabil rutin för meditation och självreflektion, jag ska jobba på det. 🙏❤️

Magisk meditation idag! 🥰

Vilken härlig meditation det var idag😍 🙏🏻💖 Tack

Fyll i formuläret nedan för anmälan till onlinekurs. I meddelanderutan anger du vad du vill anmäla dig till. Du får svar inom 1-2 arbetsdagar ❤️

%d bloggare gillar detta: